Search
Thứ Hai 20 Tháng Mười Một 2017
  • :
  • :

Cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng

Cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng bằng các mẹo tự nhiên là phổ biến và dễ thực hiện. Dưới đây, bạn có thể tham khảo cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng bằng 5 mẹo tự nhiên sau:

Xem thêm:

  • Đa dạng cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì
  • Bài tập cho vòng 1 cực quyến rũ chị em nên áp dụng
  • Nâng ngực 1 lần duy nhất cho hiệu quả vĩnh viễn không?

Đăng ký tư vấn miễn phí

  1. Có chế độ ăn uống khoa học, được sự chỉ dẫn của bác sĩ
che-do-an-hop-ly

Chế độ ăn phù hợp giúp tăng vòng 1 nhanh chóng

Thực phẩm là thiết yếu hằng ngày được dung nạp vào cơ thể để nuôi dưỡng các tế bào và các bộ phận hoạt động. Sự thay đổi kích thước của các bộ phận cũng đều chịu ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng mà chúng ta đưa vào. Cho nên, cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng bằng việc bạn nên ăn thực phẩm chứa nhiều estrogen có lợi giúp vòng 1 đầy đặn như thịt gà, trứng, trái cây, sữa đậu nành,…

2. Có bài tập thể dục nâng ngực

tap-the-duc
Tập thể dục giúp vòng 1 tăng nhanh và rắn chắc

Tập thể dục là cách sử dụng các cơ và thể lực bản thân, thực hiện theo các động tác có tác dụng làm tăng vòng 1. Những bài tập này khi bạn mới làm quen thì có thể tốn nhiều sức, tuy nhiên, khi bạn quen thì bạn sẽ thấy đơn giản mà đây chính là cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng, dễ thấy sự thay đổi.

Có 2 bài tập mà các bạn hay dùng đó là hít đất (mỗi ngày bạn hít đất từ 10 đến 20 cái tùy vào sức) và tập bài tập đứng dạng 2 chân ngang vai, hai tay đan sau đầu rồi nghiêng người qua phải qua trái với cường độ đều và tần suất tăng dần theo ngày. Với 2 bài thể dục này sẽ giúp nâng cơ ngực tự nhiên, đầy đặn.

  1. Sử dụng kem bôi nở ngực
su-dung-kem-tang-vong-1
Kem nở ngực giúp tăng vòng 1 nhanh khi sử dụng thường xuyên

Trên thị trường có nhiều loại kem bôi nở ngực, tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi sử dụng bởi những thành phần có trong kem có thể không phù hợp cho bạn hoặc bạn mua phải hàng nhái. Hằng ngày, bạn thoa kem lên vòng 1 mỗi ngày, sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.

  1. Massage vòng một
masage-nguc
Massga được nhiều bạn sử dụng để tăng nhanh vòng 1

Massage là biện pháp giúp máu lưu thông, ngăn ngừa bệnh lý. Khi bạn áp dụng massage vòng 1 với cách massage vòng tròn bầu ngực, thì sẽ kích thích tuyến vú phát triển bằng cách massage theo vòng tròn. Đây là cách làm làm tăng vòng 1 nhanh chóng, ngoài ra bạn có thể massage cùng với dầu mầm lúa mạch để tăng thêm hiệu quả.

  1. Quan hệ tình dục

Các chuyên gia cho rằng, việc quan hệ tình dục cũng là một cách làm tăng vòng 1 nhanh chóng.  Tuy nhiên, cách này kén người sử dụng và đối tượng thích hợp trong trường hợp này mới có thể áp dụng.

Trên đây là 5 mẹo tự nhiên mà mỗi người có thể áp dụng trong trường hợp thích ứng, song, những cách này phải áp dụng trong thời gian dài mới có kết quả cao.

 




Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *